睡眠不足や眠りの浅さは【窓】で解決2020.01.28

こんにちは。

快適な暮らし方を提案させていただく蔭山組

のブログをご覧いただきありがとうございます。

 

 

一年で一番寒い時期。

皆さんは本当にぐっすり眠れていますか？

布団にくるまっていても寒くて目が覚めてしまった…

手足が冷えてなかなか寝付けない…

 

そんなことはよくある話ではないでしょうか。

睡眠不足で仕事がはかどらない、うっかりミス。

事故など起きてしまったら命にもかかわる事です。

 

慶應義塾大学での研究で、寝るときの寝室の環境と睡眠の関係の論文があります。

それによると、部屋を１０℃暖かくすると、睡眠効率が９％UPするのだとか。

つまり、

部屋を暖かくするほうが、

質のよい睡眠をとることができるのです。

寝る前にせっかく温めたお部屋、

なるべく冷やさずに快適に睡眠をとりたいものですね。

 

そこで蔭山組では

毎年冬の時期に【窓リフォーム】をおススメしています。

おすすめ商品はLIXILの

インプラス

今ある窓に簡単に取り付けられる内窓です。

室内の暖かさの約半分は窓やドアから逃げています。

そこで、樹脂製の内窓で熱の移動をシャットアウト！

 

その効果はこちらをご覧ください‼

 

小窓は１窓41,000円～（税別・工事費別)

快眠は暖かい部屋から！

まずは寝室から、窓リフォーム、窓断熱をご検討ください！

 

【次世代住宅ポイント制度】対象商品‼

今ならいろいろなものに交換できるポイントGETできます！

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

インプラスは浴室にも取り付け可能！

窓際から降りてくるひんやりとした冷気をシャットアウト。

浴室の冷え方もご覧になれます☆彡

 

内窓の取付、断熱リフォーム・改修のご相談は

蔭山組フリーダイアル

0120-12-9363